补充精液量

      你好，很高兴为您解答。建议可以多吃含镁的食物，多吃含精氨酸的食物，可以吃大豆，马铃薯，核桃仁，可以吃墨鱼，泥鳅，山药，牡蛎，海参。
      

      你好，根据你的描述情况，你的这种症状表现，考虑是因为身体素质下降导致的。建议不要熬夜，不要过度劳累，加强营养，多吃高蛋白性食物，如瘦肉，鸡蛋等
      

      病情分析：
      引起少精症的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素.大多数少精症只要仔细询问病史,进行详细的体格检查,再配合实验室检查是可以找到病因的。查明病因再对症治疗。
      指导意见：
      指导意见：不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小带弹性的小裤头,不可泡热水浴,宜多吃些羊肉,韭菜,核桃,桑葚等。
      
      以上是对“补充精液量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，精子不仅要看数量，更重要的是质量
      指导意见：
      如果你实在不放心的话，可以去医院做一下检查，另外，肯定与你射精的次数有关