健康咨询描述: 大概是七月左右,因为舍友生病了,每天晚上都打呼噜,有一天,可能因为考试了,所以晚上没睡着,后来几乎天天晚上都睡不着,而且白天精力也挺好,但是考试结束后,又可以天天好好睡觉了,本来以为没什么事了。可是前几天晚上突然间又整晚的睡不着,昨晚也是,而且今天白天有的时候感觉很困有时却很清醒,中午感觉很困躺着床上却大脑一片清醒,我是怎么了,为什么很困却还是睡不着,感觉大脑很清醒
你好同学。看了你详尽的描述。你的失眠,是有同学生病,打呼噜引起。但,对于考试的紧张和压力也对你有一定影响。建议你多去户外做体育活动。规律自己的最时间,严格遵照执行。睡前,可喝一杯热牛奶,或看几页并不感兴趣的书。
病情分析:
你的情况多是考虑是属于气血亏虚心脾失养引起的症状
指导意见:
你的情况可以考虑使用滋补气血的人参归脾丸加上安神定志丸或是刺五加片治疗一下就是可以的
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