有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 怎样淸除宿便和便秘?

怎样淸除宿便和便秘?

男 | 55岁 2013-12-23 22:51:09 2人回复来自

健康咨询描述：怎样淸除宿便和便秘?

投诉

其他类似问题

张化勇聊城市第二人民医院主治医师擅长: 心力衰竭,心律失常,冠心病,高血压,心脏瓣膜病,原帮助网友：18082

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-07 20:31:12 我要投诉

这种情况关键平时的饮食一定要注意规律，不要暴饮暴食，吃得清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，尤其是要多吃一些柚子猕猴桃，苹果香蕉，尤其是香蕉，有一定的润肠通便作用

李青峰医师擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽帮助网友：23405称赞：874

微信扫一扫，随时问医生

2013-12-24 09:30:14 我要投诉

      病情分析：
      通过适度的运动和饮食的调节可以促进肠道的蠕动和排泄，相应的就会解决掉目前的情况。
      指导意见：
      建议多吃些含纤维素较多的食物，如新鲜的水果蔬菜，另外多进行慢跑以及太极拳等锻炼。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗