有脾肾阳虚的症状还有中气不足，肛门有时候

      病情分析：
      你好，肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
      指导意见：
      建议一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气
      

      你好！你描述的情况建议及时到正规医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物，积极锻炼，提高身体机能。
      

      根据您提供的情况来看，考虑属于性功能障碍。治疗性功能障碍患者需要采取综合方法。对患有器质性疾病的患者要积极治疗原发病，药物引起者停用药物。可以服用一些药物，比如韭菜海鲜，淫羊藿，肉苁蓉等！
      
      以上是对“有脾肾阳虚的症状还有中气不足，肛门有时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！