怎样预防胆结石发生

      您好！根据你的情况。饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。生活要有规律，注意劳逸结合。
      

      你好，根据您的描述，一般的胆囊结石这种情况有可能是平时还是油腻大的食物，博爱运动，喝水少等原因引起的这种情况，您要多喝水，少吃辛辣油腻的食物，多吃些水果和蔬菜，可以在医生的指导下应用一些。排石颗粒等药物。
      

      您好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。
      
      以上是对“怎样预防胆结石发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！