有问必答网心理健康科失眠 → 最近晚上睡觉打鼾声很大

最近晚上睡觉打鼾声很大

女 | 46岁 2013-12-24 11:42:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 有一年多时间了,晚上睡觉总是打鼾,声音时小时大,有时半夜还会吵醒自己,耳朵都感觉有点懵,睡觉感觉疲劳,身体有点肥胖,请问有什么办法可以防止打鼾,或者平时注意些什么呢?谢谢!!!

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:如何防止和治疗呢?

医生回复区

刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2013-12-24 11:53:35 我要投诉

      病情分析:
      打呼噜主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
      指导意见:
      能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-14 14:55:33 我要投诉

      有些人晚上睡眠时出现打鼾,是一种比较常见的睡眠障碍,打鼾不仅影响睡眠质量,严重者可以出现呼吸暂停综合症。平时多参与户外活动,减轻体重,养成良好的睡眠习惯,戒烟酒,严重者建议及时就诊。
      

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-14 14:54:16 我要投诉

      你好,打鼾都是呼吸道有些水肿的表现,呼吸道器官有些病变。比较偏胖的人打鼾比较严重。建议平时补充维生素b族维生素c蛋白质,促进呼吸道的修复,减少体重。
      
      以上是对“最近晚上睡觉打鼾声很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-14 15:06:39 我要投诉

      你好!你的烦恼我很理解。打鼾是生活中的常见现象,很多人都有睡觉打的情况,但打鼾的危害也有很多。现介绍一个中医偏方给你,嚼葱白,方法是:晚睡前取新鲜的葱白一根,嚼食之(依据个人品味食用,切勿多食,以免影响睡眠),连续食用一周,然后看效果,如果有效果就继续,直至治好为止。
      

快速问医生下载
女生身体走样肥胖是因为宫寒吗 腹部肥胖的危害有哪些 肥胖人容易出现扩张型心肌病吗 肥胖与糖尿病的关系如何
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

克拉霉素颗粒

克拉霉素颗粒

本品适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染:1. ...[说明书]

复方红根草片

复方红根草片

清热解毒。用于急性咽喉炎,扁桃体炎,肠炎,痢疾等...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由