我有慢性咽炎,时间很长了,吃了很

      

1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
      2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.

      

3,慢咽舒宁口服.

      

4.玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份,每天一份泡水当茶喝.

      

      可以服用吴太咽炎片或喉疾灵.你平时可以唅服一点华素片或用玄麦甘吉冲剂代茶常服.你还有什么不明白欢迎再次提出来.
      
      

      适合秋季咽干,咽痛,声音嘶哑,并伴有便秘者.制作时需注意,便秘的人可多放几个胖大海,否则少放几个.
      

对于慢性咽炎,河南中医学院一附院耳鼻喉科副主任医师梅祥胜推荐了两个食疗方.

      

1.银翘大海饮原料：二花9克,连翘9克,胖大海4个,冰糖适量.

      

做法：先将二花,连翘放锅中,加300毫升水,煮至200毫升时,放入胖大海.加锅盖焖半小时后,放冰糖饮用.

      

点评：这个食疗方对咽喉干痒或疼痛,声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用.慢性失音的人,可以胖大海,炙甘草,冰糖泡茶喝.

      

2.大海银耳羹原料：胖大海5~10个,银耳60克,蜂蜜适量.

      

做法：银耳放凉水中泡6小时,放高压锅中,加水3000毫升.大火煮至上汽后,转微火煮40分钟.关掉10分钟后打开锅盖,放入胖大海,再加盖煮5分钟.喝的时候,调入蜂蜜.

      

点评：适合秋季咽干,咽痛,声音嘶哑,并伴有便秘者.制作时需注意,便秘的人可多放几个胖大海,否则少放几个.

      
      以上是对“我有慢性咽炎,时间很长了,吃了很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！