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打呼噜和胖有关系吗

女 | 20岁 2013-12-24 22:17:39 10人回复 来自

健康咨询描述: 我最近老打呼噜我怀疑跟我胖有关系我应该怎么减肥

医生回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2013-12-24 22:29:34 我要投诉

      病情分析:
      有一定关系,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动,最根本的就是长期的坚持
      指导意见:
      不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。
      

李强
李强 抚顺市中医院   主治医师 擅长: 22 帮助网友:6151称赞:40
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2013-12-24 22:29:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个只能说颈部肥肉过多可能导致打呼噜
      指导意见:
      打呼噜主要是晚上气管有点堵塞,减肥的话一般是运动加饮食
      

唐强飞
唐强飞 其他 帮助网友:3358称赞:14
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2013-12-24 22:30:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,胖的人打呼噜的几率相对高一些。
      指导意见:
      打呼噜是因为气道变窄,导致气流不畅所致,一般对呼吸影响不大,可以不要处理。
      
      以上是对“打呼噜和胖有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zhaoting0824
zhaoting0824 医师 擅长: 常见消化系统疾病,如胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡 帮助网友:14491称赞:59
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2013-12-24 22:30:47 我要投诉

      病情分析:
      有可能是由于颈部肥胖睡觉时压着引起的。
      指导意见:
      想减肥的话,建议你还是通过运动、饮食来调理,可以试试郑多燕减肥操。
      

韩辉
韩辉 山东省千佛山医院   医师 擅长: 主动脉瓣关闭不全,二尖瓣关闭不全,先天性心脏病,动 帮助网友:24987称赞:135
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2013-12-24 22:30:52 我要投诉

      病情分析:
      打鼾可能是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑,血液缺氧从而导致呼吸不畅。
      指导意见:
      建议平时应该注意不要过度疲惫,睡前不要从事刺激性活动,平时进行适量运动,饮食合理,多吃蔬菜。
      

付燕燕
付燕燕 其他 帮助网友:24429称赞:172
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2013-12-24 22:30:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,打呼噜跟肥胖关系是不大的。
      指导意见:
      减肥的话还是可以的,但是必须要坚持的,饮食和锻炼都需要坚持。
      

伊万里
伊万里 济宁市中医院   主治医师 擅长: 擅长中西医结合治疗神经内科疾病包括头痛、头晕、失眠 帮助网友:3681称赞:47
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2013-12-24 22:31:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,人肥胖之后确实会出现打鼾的情况的,是需要减肥治疗的。
      指导意见:
      你好,确实需要减肥的,最安全有效的办法就是运动加节食,少吃高糖高脂高蛋白的食物,多参加有氧运动,如慢跑等。
      
      以上是对“打呼噜和胖有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩强强
韩强强 河南大学第一附属医院   医师 擅长: 各种急慢性神经痛,三叉神经痛,带状疱疹后遗痛,椎间 帮助网友:408称赞:2
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2013-12-24 22:34:10 我要投诉

      病情分析:
      打呼噜如果引起呼吸暂停,可以称为鼾症,一般表现为舌头大,伸舌后看不到悬雍垂。伴有肥胖。当然过度劳累也会导致睡眠过深,出现打呼噜。
      指导意见:
      如果有呼吸暂停,建议到医院耳鼻喉科检查一下,看是否影响生活质量。如果是过度劳累,平时多注意注意,。
      

黄建军
黄建军 其他 擅长: 心里、营养、保健、减肥等治疗,有很好的耐心 帮助网友:10839称赞:84
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2013-12-24 22:38:53 我要投诉

      病情分析:
      打呼噜与劳累以及呼吸困难等有关系,打呼噜跟肥胖是有一定关系,但是像你这种情况可能影响不大,主要还是有点劳累
      指导意见:
      没事的,多休息下,保持好的生活规律,饮食要清淡营养,想要减肥就是合理饮食,适当运动,这样是最健康的减肥方法
      

王明玲
王明玲 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘,手足口病等,对各种 帮助网友:7182称赞:2
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2018-06-09 18:55:11 我要投诉

      减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,
      

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