有一个月了，无论站着，躺着，坐着，特别是

      你好，这种情况主要考虑是由于腰椎间盘突出造成的，腰部疼痛，久坐及久站后加重，伴下肢放射症状，符合椎间盘突出的临床表现。可行针灸治疗，建议同时查一下肾功及尿常规。
      

      病情分析：
      你好，建议你去医院做个检查，照个X光片子看看，排除一下腰椎的病变，有必要时再做个CT检查排除一下椎间盘的病变。
      指导意见：
      如果是正常，那就是腰肌劳损和肌肉痉挛造成的了。这就可以推按按摩，理疗。也可以用生姜捣烂敷在腰上在盖个热毛巾，也可以涂抹正红花油后用吹风机的热风吹吹腰部，边吹边按摩。