半夜经常失眠，一夜醒2-4次左右，醒来

      顺便不好，应该是神经衰弱引起的，平时要注意休息，不要过度疲劳，保证心情舒畅。建议瞌睡前，喝一杯牛奶，来缓解症状，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，在怀孕中后期，心脏负荷加重，出现休息不好的表现也是很常见的。
      指导意见：
      这种情况可以采取促进睡眠的措施，比如聆听一些催眠的音乐来提高睡眠的质量。
      

      指导意见：
      您好，没有无缘无故的失眠，一个人的睡眠状况，都与现实生活中的情绪有关系，您一夜醒2到3次左右，联系到你的生活、工作中去，我有相关的生活事件，导致你有持续无法缓解的，压力或者焦虑情绪呢？
      
      以上是对“半夜经常失眠，一夜醒2-4次左右，醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠有很多因素，有生理因素和心理因素，建议你首先去医院检查，是不是生理方面的因素，如果需要按照医生的方案治疗，当然失眠更多的是心理因素，你属于怀孕期间，应该是是有一些抑郁的情绪，建议去找一个心理咨询师做心理咨询来缓解这种情绪。