健康咨询描述: 颈椎活动不灵活,有轻微的刺痛,经常保持一个姿势就容易犯病,最近降温情况有些严重,疼痛的频率增加,上班没精神,总是垂头丧气的,吃了些止痛的药以为会有些改善,可没有任何好转,不知道该怎么办,来请教下专业医生。
曾经的治疗情况和效果: 没有什么治疗。
想得到怎样的帮助:颈椎骨质增生的治疗方法都有哪些? 哪种治疗比较适合我? 能够完全治好吗?很担心啊!!
病情分析:骨质增生即俗称为骨刺,又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生,天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。遇到像骨质增生疾病最好是通过外用中药配方[骨质增生舒'宁'贴]搭配[骨质增生舒'宁'液]来调理治疗还不错,需要治疗可到[拍.拍.网]够买并坚持治疗。
指导意见:
平时一定要保证良好的坐姿,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。另外必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。加强颈部保护,防止颈部突然用力,大范围活动。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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