罹患乳腺疾病，怎么办啊？

      你好，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺疾病。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺疾病的发生。
      

      这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你
      

      指导意见：
      你这个由于生气而引起全的乳腺疾病，我觉得可以中医治疗和心理治疗。作为管理人员，掌握人的心理状态很重要。不是员工不好管，而是你没有掌握工作方法。可以中药调理。用点加味逍遥丸。另外去医院乳腺科查查，是乳腺小结，还是其他，比如乳房是橘子皮样改变，如果是这样，高度怀疑乳腺癌。但是你目前需要观察。
      
      以上是对“罹患乳腺疾病，怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您提供咨询。您目前的身体状况和你的情绪有很大的关系。平时一定要改变自己的生活习惯，多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，摄取充分的维生素，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心的建康。在管理方面学会赏识自己的员工，可能您的收获会不一样，尝试一下。