左肩关节前后活动正常，从体侧上举很痛，亲

      你好有没有受伤啊？多长时间了？单纯从你描述看可能存在，肩袖损伤的情况。肩袖损伤不一定有明显的外伤，长期姿势不良引起的慢性劳损也会出现。建议暂时多做做热敷，按摩，贴贴膏药，有时间最好去当地三甲医院骨科就诊，做个核磁共振检查看看吧。
      

      你好，根据你的描述，目前存在肩关节上举疼痛，不排除肩峰撞击综合征的情况，建议平时注意休息，避免劳累外伤，到医院行磁共振检查。
      

      病情分析：
      考虑颈椎病引起的,建议去医院做颈椎CT检查一下,与长时间对着电脑不活动颈椎有关,极易导致颈椎病的发生,颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,
      指导意见：
      建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
      
      以上是对“左肩关节前后活动正常，从体侧上举很痛，亲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！