睡觉打鼾好几年了自己难受影响别人

      病情分析：
      您好,引起打鼾的原因有鼻部原因：鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚,慢性鼻炎等.
      指导意见：
      建议您去医院耳鼻喉科做一下内窥镜的检查的,确诊是哪种原因引起的,对症的治疗的.
      

      病情分析：
      原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,
      指导意见：
      另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
      

      首先这个事儿的话，要结合体重来判断，如果体重过胖的话，这个时候就会导致一个气道受压，晚上睡觉容易打呼噜，所以说你现在的体重和身高是多少呢？
      
      以上是对“睡觉打鼾好几年了自己难受影响别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述目前打呼噜多考虑肥胖原因导致，当然也不排除其他原因，建议医院进一步检查明确后对症治疗，平时注意锻炼，规律饮食。
      

      你好，打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，建议到五官科检查一下。平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如绿豆粥等，药物可服用红草止鼾颗粒。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。