健康咨询描述: 冬天天气干燥,我们每天都喝一到两次蜜糖水,但又怕吃甜太多会不会导致糖尿病或者血糖过高,想知道吃蔗糖与蜜糖有没有区别?那个好一点?或者两者吃多都不好?谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 我们夫妇每年体检空腹血糖指标在4.6左右,丈夫近这两年不太稳定,有时稍超过正常值一点
想得到怎样的帮助:喝蜜糖水会否导致糖尿病?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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