肠胃蠕动力差大便的时候觉得十分吃力很

      病情分析：
      朋友你好，就您的情况可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理，另外在营养产品的调理上建议服用维生素C。
      指导意见：
      在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
      

      病情分析：
      胃肠道的蠕动能力差和饮食的结构不合理以及缺乏锻炼有关系的。
      指导意见：
      建议您最好是多吃些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉，另外适度的运动可以帮助改善目前的情况的。
      

      您好，根据您的描述，这种情况平时多吃清淡易消化饮食，多吃蔬菜水果，可服用吗丁啉药物促进胃肠动力，忌辛辣刺激性饮食，希望我的回答能够帮助到您！
      
      以上是对“肠胃蠕动力差大便的时候觉得十分吃力很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！