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冬季给12岁小男孩进补什么好?

男 | 12岁 2013-12-27 10:24:26 6人回复 来自

健康咨询描述: 我儿子今年12岁了,平时挑食很厉害。几乎就没有他吃的菜,吃鸡翅、鸡腿,从来就没有吃过鸡蛋,吃些青菜、毛豆、莴笋,从不吃豆制品。经常喝牛奶(特仑苏、末来星),偏瘦但不是很瘦,体重大概在60到65斤左右吧!冬季到了,请问各位:应该给他补点什么好?

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2013-12-27 10:34:48 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑和缺锌有关,缺锌的宝宝容易出现厌食挑食的现象。
      指导意见:
      建议补锌治疗,可以吃葡萄糖酸锌口服液,配合吃复B液,看有无效果。
      

贾医生
贾医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾 帮助网友:101955称赞:721
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2013-12-27 10:34:50

      病情分析:
      您好,孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏,没有养成良好的饮食习惯,中医上讲的脾胃不和等等有关。
      指导意见:
      指导意见:1、缺锌,缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差。建议做微量元素检查看看,根据情况适当给以补充纠正。2、培养宝宝良好的饮食习惯,这个说起来容易,其实做起来很难,从小培养,从添加辅食开始,需要让宝宝慢慢习惯,适应各种口味的食物,可以变着花样做食物,做好看的样子等等。3、可以适当给予健脾胃的中成药制剂观察看看,当然最好方便的话,看看中医。祝您的宝宝健康成长!
      

肖秋国
肖秋国 医师 擅长: 长期从业临床妇产科,擅长不孕不育症,宫颈炎,宫颈糜 帮助网友:88890称赞:632
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2013-12-27 10:34:50

      病情分析:
      你好,从孩子的症状看考虑缺锌常见,可致食欲减低,抵抗力弱,溃疡,反复呼吸道感染,发育落后等。
      指导意见:
      可查个微量元素看看,要注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂,如葡萄糖酸锌,甘草锌等
      
      以上是对“冬季给12岁小男孩进补什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高前进
高前进 医师 擅长: 胃病,结肠炎,咽炎,食道炎,肝胆病 帮助网友:58369称赞:6358
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2013-12-27 10:35:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你孩子的情况考虑是微量元素有关系,
      指导意见:
      你好,你孩子的情况建议及时给孩子做微量元素检查确诊,然后再对症治疗,长时间的挑食对身体不好。,
      

赵光蕊
赵光蕊 医师 擅长: 肾病综合症,肾炎,小儿肾病,紫癜性肾炎等 帮助网友:944称赞:30
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2013-12-27 10:37:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议到了冬季给孩子补充维生素d和钙剂
      指导意见:
      如果孩子总是挑食,可以化验一下微量元素,可以吃点葡萄糖酸辛,这个可以提高孩子的食欲。
      

孟慧
孟慧 其他 帮助网友:5569称赞:61
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2013-12-27 10:42:04 我要投诉

      病情分析:
      在冬天或者天气转凉的时候,多吃海带,还有一些暖性食物,比如羊肉,牛肉,狗肉等,这些食物也不是要吃很多,吃多了会适得其反。换着吃,隔几天吃一点
      指导意见:
      全麦制品和糙米:增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素。
      鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
      核桃和芝麻:现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力
      

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