血糖高，3餐吃什么

女 | 20岁 2013-12-27 15:31:27 3人回复来自

健康咨询描述：我怀孕快6个月了，血糖5.1，30号还有去测血糖，我这几天早餐午餐晚餐可以都吃玉米糊吗？听说吃稀饭和干米饭都会导致血糖升高，我30号好怕血糖又不过关，3餐吃玉米糊血糖会高吗

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高尚温州市中西医结合医院其他擅长: tnb 帮助网友：9608称赞：86

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2013-12-27 15:43:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个血糖高有可能是妊娠期糖尿病引起的。
      指导意见：
      你好，这个血糖是不高的，5.1水平正常。我建议你最好不要控制饮食去测血糖，要正常饮食检查，才会知道有问题没有。

孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2020-09-29 20:24:43 我要投诉

糖尿病患者要合理搭配营养，合理的饮食可以减轻胰腺的负担也可以纠正紊乱的糖代谢，避免让身体过度肥胖。应该定时监测血糖水平。可以根据自身的身体状况选择合适的运动项目。保证足够的睡眠时间。

孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-09-29 20:24:08 我要投诉

      通过你的描述，如果出现血糖异常，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食尽量不要吃过甜的食物，如蛋糕，糕点，果仁，饮料等，可以多吃一些粗纤维类的食物，同时要保证充足睡眠，不能经常熬夜，避免过度劳累。

      以上是对“血糖高，3餐吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！