有没有比较有效的懒人减肥方法

      您好，根据您所描述的情况，想要减肥，最好的办法是通过运动与饮食相结合来达到目的。建议每天定时定量做运动，饮食上荤素搭配营养均衡。
      

      你好，正确的减肥方法就是少食多运动，注意休息，不要盲目得减肥，也不要相信任何减肥产品，那样达不到减肥效果，对身体也是有害处的
      

      病情分析：
      一般就是通过平衡饮食及运动，如果不运动，就很难有好的效果的。
      指导意见：
      积极控制饮食，需要平衡营养，可以从营养药物上给以改善。
      医生询问：
      懒人懒到不吃饭了，怎么还会胖呢？
      以上是对“有没有比较有效的懒人减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！