考试前心里为什么会用紧张啊

      病情分析：
      你好，这种情况属于正常的，不算疾病
      指导意见：
      多是因为，心理素质差，准备不充分心虚等原因
      

      你好，看你的描述，考试前心情紧张，这肯定来自各方面的压力过大有关，建议你冷静放松，不要给自己太大的压力，要把老师和父母的期待当作前进的动力，把考试当作检验自己平时学习的一个测试，心情放松的考试，发挥出自己的正常水平。
      

      你好，考试前生理会处于一种高度唤醒状态，出现紧张心理是正常的。但是如果过于紧张，就会影响成绩的发挥，这种状态下建议做一些放松的运动，适度的减轻一下压力。
      
      以上是对“考试前心里为什么会用紧张啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：这叫考前焦虑，是很正常的一种情绪。如果各科都准备的很好了，这种焦虑和紧张的情绪就会降低。建议做好考试准备，做一下放松练习听听音乐，心理暗示一下，你最崇拜的那个人，如果他也像你这样考试他会怎么做呢？饮食平衡，不要熬夜，可以找时间和同学玩一玩，打打球之类的体育活动，会增加活力和体能。祝你学习进步，考试顺利！