有问必答网儿科矮小症 → 有什么方法可以让自己身体长高,,,

有什么方法可以让自己身体长高,,,

男 | 23岁 2013-12-28 07:01:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 有什么方法可以让自己身体长高,,,有什么方法可以让自己身体长高,,,

医生回复区

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2013-12-28 07:02:42 我要投诉

      病情分析:
      一般药物是没增高作用的,建议到医院做骨骺线检测,如没愈合是有增高机会的。
      指导意见:
      平时积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保证充足的睡眠,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心

2013-12-28 07:03 ask4693771635 追问

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-06-05 20:35:13 我要投诉

      您好,依据您的描述,想长高,这种情况您首先要拍个骨龄片明确骨骺是否闭合,如骨骺尚未闭合,还有长高的可能,注意多做户外活动如打篮球,跑步等,饮食营养丰富,保证睡眠,均可促进长高。
      

方立庆
方立庆 安徽医科大学第一附属医院北区   主治医师 擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,消化性溃疡,消化道出 帮助网友:6956
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2018-06-05 20:22:28 我要投诉

      你好,根据你的年纪可能身高已经成定型了,建议你可以去查一下骨骺线看有没有闭合,如果没有闭合的话有长高的空间,可以补钙,多运动有助于长高。
      
      以上是对“有什么方法可以让自己身体长高,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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