为什么苹果具有很好的美容功效呢？

      如果您要想减肥的话，你应该采取体育锻炼的方法给予优秀的减肥的系安全，又能达到燃烧脂肪的量，在日常生活当中你还要注意不要吃高脂肪油炸食物小吃，清代饮食新鲜蔬菜水果。
      

      您好！苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，可以促进消化。苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩。
      

      指导意见：
      你好，因为苹果所包含的营养物质十分的丰富，因此被很多爱美的女性们奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子能对皮肤有保湿作用；所含的维他命C则能抑制皮肤中黑色素的沉着，所以常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
      
      以上是对“为什么苹果具有很好的美容功效呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩,因为苹果内含有大量的果胶，维生素，叶酸和矿物质等，是具有很好的美容功能的。