常吃牛奶刺参有没有美容的作用呢？

      你好，根据你的描述，这些东西都是蛋白质含量比较高的食品，应该是对蛋白质的补充，有很好的效果，如果要想美容的话，要注意适当的休息，规律的作息，多吃维生素高的以及胶原蛋白含量高食品，平时不要吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你喜欢吃这些东西，这些东西都是蛋白质含量比较高的食品，应该是对蛋白质的补充，有很好的效果，如果要想美容的话，要注意适当的休息，规律的作息，多吃维生素高的以及胶原蛋白含量高食品。
      

      你好，根据您的描述，考虑牛奶自身有一定的美容作用。牛奶刺参：将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。
      
      以上是对“常吃牛奶刺参有没有美容的作用呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，牛奶刺参：将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。