献血对身体好不好，有没有什么伤害，最适合

      你好，献血对身体至少说没有什么害处，每次采血一般是200-300毫升左右，献血后循环血量一般在四小时内就会恢复正常，血浆蛋白也可以在一昼夜内恢复，因此对身体健康是没有太大的影响。
      

      你好，有好处的，刺激骨髓再造，但是如果有贫血，有月经就不适合献血，每次献血200.最多400.每年一次就可以了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      您好，献血对身体至少说是没有什么害处的
      指导意见：
      每次采血一般200-300毫升左右，献血后，循环血量一般在4小时内就恢复正常，血浆蛋白可在一昼夜内恢复，因此对身体健康是不会有什么害处的。
      
      以上是对“献血对身体好不好，有没有什么伤害，最适合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！