健康咨询描述: 我从来月经的第一个月开始,月经周期就不正常,有时候两个月有时候更久来一次,来了就要半个月才能结束,本来瘦弱的身体被这折磨得更加憔悴,妈妈老是说因为我不好好吃饭,才会月经不调。
想得到怎样的帮助:是不是瘦人就容易月经不调?导致月经不调有哪些原因?
你好,导致月经不调的原因很多,比如精神紧张,压力过大,环境,饮食,气候,营养,运动疾病等多种因素都会导致月经紊乱。建议您加强营养,多吃富含蛋白质,维生素高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的锻炼身体,保持乐观的情绪,祝您健康。
你好,根据你的描述,并不是瘦人就会月经不调,这个主要是根据自身内分泌的调理来进行的。如果内分泌正常的话,月经就正常,内分泌不正常的话,月经也就不正常了。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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