便秘导致脸上长斑，两三年了，请问有办法吗

      病情分析：
      您好，根据您所叙述的症状（多考虑与长期便秘和内分泌失调有关系）
      指导意见：
      建议您可服用天然维生素E，再外用天然维生素E里面的液体来涂抹斑处，涂抹后每次按摩3-5分钟，每天数次，可有效的去斑。也可适当的服用排毒养颜胶囊来（辅助）去斑。平时您应注意忌食刺激辛辣性的食物，少熬夜，保证充足的睡眠。祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。
      指导意见：
      建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，平常的祛斑产品都可以的，只要你注意以上的事项，会恢复的。
      

      病情分析：
      这个便秘引起的，你就润肠通便就行了，就是吃一些这个治疗便秘的药物就可以达到去斑的效果的
      指导意见：
      所以你就可以吃一些像麻仁肠丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的这个正常饮食别吃太多素食要有油盐的才行/
      
      以上是对“便秘导致脸上长斑，两三年了，请问有办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！