双膝盖疼，蹲下站起困难

      有可能是半月板损伤了。建议局部理疗热敷，口服氨糖营养关节软骨及布洛芬止痛。禁止患肢负重行走，必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠，一周一次，4-6次一个疗程。如果无明显好转则建议到医院复诊进一步诊治，必要时手术治疗。
      

      这种情况属于运动量过大导致的关节劳损和关节退变。这时候要减少运动，佩戴护膝保护一下，如果疼痛剧烈，可以口服一些非甾体止疼药物，如果长时间不缓解就需要去医院关节外科检查，拍一个膝关节X线了解一下关节的情况。
      

      病情分析：
      您好，可能是劳累导致的，也不排除风湿的原因，
      指导意见：
      可吃些祛风除痹的中药，风湿寒痛片可试试。配合针灸推拿等理疗的方法治疗，效果会更好，平时要注意休息和保暖，以利于关节疼痛的恢复。
      
      以上是对“双膝盖疼，蹲下站起困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！