怎样才能快速袪除脸上的痘？

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你脸上起痘痘，建议您不要用手挤压，以免造成感染，留下疤痕，平时忌食腥发食物，忌食高碘食物，忌食辛辣刺激性的食物以及动物脂肪，多吃高蛋白饮食，高维生素饮食，清淡饮食。可以涂抹芦荟胶进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，年轻人新陈代谢旺紧张盛，长痘痘常常不可避免的，你不必过于紧张
      指导意见：
      首先长痘痘不必紧张，年轻人皮脂腺分泌旺盛，长痘痘在所难免，多数人年轻时都有过这样的经历，但随着皮脂腺分泌稳定后，色素沉着也会被慢慢吸收，皮肤是可以完全恢复的。
      其次不要用手指挤压痘痘，长痘痘时可在彻底清洁皮肤的情况对痘痘局部进行热敷，促其成熟，痘痘成熟破溃后可局部使用抗生素预防感染。
      再有就是用维生素E混合纳米珍珠粉（请注意选高品质的纳米珍珠粉，菌体情况可以利用网络查询，珍珠粉的品质决定了效果）加上一滴薰衣草精油睡前清洁皮肤后涂在痘印上，对去痘印很有帮助，市场上去痘印的产品龙蛇混杂，劣质商品含有对皮肤有害的物质，选择使用一定要慎重。
      最后，保持生活规律、饮食清淡、忌烟酒辛辣刺激食品，忌熬夜，对痘痘的恢复有很大的帮助