阴虚腰酸睡觉睡不好，但是准备怀孕请问吃什

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肾阴虚，跟熬夜、作息不规律等因素有关系，可以服用滋阴补肾的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服六味地黄丸和百乐眠胶囊治疗一段时间看看，这两种都是不影响备孕的。
      

      你好，一般来说备孕期间除了适当补充叶酸外，不建议服用药物，建议可以适当服用一些阿胶治疗阴虚或者在睡觉前热水泡脚，临睡觉前在喝一杯温牛奶帮助睡眠。
      
      以上是对“阴虚腰酸睡觉睡不好，但是准备怀孕请问吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果有阴虚腰痛的现象，可以吃点滋阴补肾的药物，荣六味地黄丸对怀孕是没有影响的。平常睡硬板床，不要熬夜，不要长时间站立合作孽影响血液循环，不流畅，如果有妇科炎症的情况下，需要积极治疗妇科炎症。