你好,你的度数看是中度的,平时是否有用眼过度,熬夜等造成视疲劳情况?现在视力是否有影响?眼部酸,胀,疼需要到医院做个相关眼压,眼表,等综合检查。看看是否有视疲劳,眼压增高等情况。如果眼压增高了也会有青光眼发生可能,而青光眼是会造成视功能不可逆损伤。所以你的问题不可忽视了,需要及时到医院做个相关眼部检查,针对性用药治疗,效果比较好。平时需要多注意用眼,避免长时间看书,手机,电脑过度,45分钟左右休息10-20分钟,用眼过程中多眨下眼睛,这也是对眼部一个较好保养。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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