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那早餐一杯豆浆不加糖，一个茶叶蛋，中午吃

女 | 18岁 2013-12-29 12:54:26 2人回复来自

健康咨询描述：那早餐一杯豆浆不加糖，一个茶叶蛋，中午吃点，12点以后，就吃点水果，饿了喝水，这样下来一个月可不可那早餐一杯豆浆不加糖，一个茶叶蛋，中午吃点，12点以后，就吃点水果，饿了喝水，这样下来一个月可不可以瘦下来

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2013-12-29 12:58:30 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，你这种减肥的方法是可以瘦下来的，但是，不科学，对身体有影响。应该是注意饮食的调节和运动减肥。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议早吃饱、午吃好、晚吃少，每天再运动30-40分钟，就会逐渐的减肥，希望我的回复能够帮助你。