精神压力过大会导致月经不调吗

女 | 21岁 2013-12-29 15:11:02 2人回复来自

健康咨询描述：我刚毕业出来，压力太大，面临着找工作的烦恼，最近找工作都找了快一个月了。还是没有找到。这个月那个还没有来，不知道是不是因为压力。想知道精神压力过大会导致月经不调吗。

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2018-05-30 09:52:43 我要投诉

你好，根据你的描述犹豫，毕业后一直找工作，压力比较大，会出现月经失调。精神压力过大是容易导致月经异常的建议放松心情，调节好情绪。

yffs2012 其他帮助网友：26119称赞：49

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2013-12-29 15:11:03 我要投诉

你好。会的。造成月经不调原因很多，例如节食、极度偏食、精神压力等。要解决这些困扰首先要找出造成月经不调的真正原因，并消除这些障碍，也就是说要自我调适，给自己减压，尽量保持愉快。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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