心里难受，搞的我都不敢吃饭喝水，紧张焦虑

      打火机里可燃气体主要成分是丁烷。丁烷是一种易燃无色容易被液化的气体。因此吸入打火机里的可燃气体不会引起一氧化碳中毒，你的情况可能是心理因素引起的，可以咨询心理咨询师。
      

      你好，根据你的描述分析，你有点太紧张了，就是吸一口一氧化碳也不会有什么问题，打火机点火能有多少量的一氧化碳?可以忽略不计的，正常吃饭，正常喝水，到是你这种行为让人担心，建议去看心理医生。
      

      你好，根据您所描述的这种情况，打火机，有那么一点点的一氧化碳，不会引起中毒的，建议你不必担心，多到空气清新的地方，呆一呆。
      
      以上是对“心里难受，搞的我都不敢吃饭喝水，紧张焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况不太可能是因为吸入了一氧化碳的原因。
      指导意见：
      我的建议是不必过于紧张，一氧化碳中毒是会有一些相应的体征的。