总觉得有宿便什么回事

      病情分析：
      这种情况要注意肠道缺乏动力等原因造成的可能，以及肠道缺乏有益菌造成的大便减少现象。
      指导意见：
      不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒凉食物，多吃新鲜水果蔬菜，口服多潘立酮片、丽珠肠乐胶囊等药物来进行治疗，必要时到消化科及时的检查，如肠镜检查等。
      

      病情分析：
      你的情况应该是胃肠道蠕动慢导致造成的，或者是内痔引起的
      指导意见：
      这样的情况需要服用槐角丸在使用马应龙痔疮膏外敷治疗就可以好转了，大便正常吗
      

      根据您描述的具体情况，宿便是即存在大肠，褶皱处的黑硬粪便。建议平时做腹部按摩，增加肠道蠕动，配合酵素疗法进行调理，也可以配合中药进行，增液行舟，增加肠道蠕动。
      
      以上是对“总觉得有宿便什么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！