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四君子汤的四种药材磨成粉冲水喝可以吗

男 | 20岁 2013-12-29 16:37:14 1人回复来自

健康咨询描述：脾虚，慢性胃炎，气短，怕冷，便塘，睡得一般很累

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2020-08-19 11:38:07 我要投诉

你的情况属于脾胃虚寒。可以服用香砂六君子汤加减治疗。再配合服用甜梦口服液调理睡眠。平时多吃点益气补血、温暖的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，吃点西红柿牛腩，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒。

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