运动过度会影响生长发育长高吗？

男 | 14岁 2013-12-29 18:04:14 1人回复来自

健康咨询描述：我星期一做了高强度的训练，练得自己都站不稳了、星期二跑一下步减少乳酸、星期三也是高强度训练没有星期一那么厉害星期四也是跑步星期五强度训练这样的训练已经原原本本的超出了我的极限每天都站不稳。我训练的是负重蛙跳我现在15岁身高 172 这样训练会不会影响发育长高啊？

曾经的治疗情况和效果：每天晚上拿活络油来搽大腿，差热了然后用药酒来搽。效果一般

想得到怎样的帮助：问一下会不会影响长高。还有怎么才能放松好肌肉和快速修复肌肉消除乳酸。

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付燕燕其他帮助网友：24429称赞：172

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2013-12-29 18:32:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，过度运动的话对于身体各方面都是不利的。
      指导意见：
      可以按摩肌肉，还有就是用热水烫脚，这样的话会缓解一点的、

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