老爸今年47腰间盘膨出有啥好办法呀，腰很

      病情分析：
      椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊,寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,
      指导意见：
      一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况分析：一般情况下轻度的腰椎间盘膨出可以锻炼，但是重度的只能固定和休息。
      指导意见：
      指导意见：针对你的问题建议你，如果是轻度的话可以采取仰卧双手抱住双膝关节，前后摇晃，这样可以放松腰部肌肉逐渐纠正滑脱。祝你健康！
      

      病情分析：
      腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中最轻的程度，问题不大的，保守治疗就可以了
      指导意见：
      卧床休息，可以吃点消肿、止痛的药物对症治疗，避免久坐，避免重体力劳动
      
      以上是对“老爸今年47腰间盘膨出有啥好办法呀，腰很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！