牛奶煮鸡蛋是否可以达到增肥效果？有没有其

      你好，要注意饮食，多吃含钙高的食物，多吃，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，鸡蛋，虾，排骨，可以喝鱼汤，鸡汤，骨头汤，多锻炼身体做运动。
      

      病情分析：
      你好，这个不能增肥，不过对你身体来说还是很有必要的。
      指导意见：
      建议你还是多吃点，再去检查一下肠胃看看是不是消化系统有什么问题。

      病情分析：
      牛奶煮鸡蛋绝对是高营养高蛋白食物
      指导意见：
      想增肥不光要吃的多还要吸收好，建议你一方便多吃高营养食物，一方面增加运动，这样才能达到健康的标准
      
      以上是对“牛奶煮鸡蛋是否可以达到增肥效果？有没有其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！