水鱼，加上药材枸杞山芋肉淮山，炖食。

      你好。这些食材放在一起可以放心使用，没有什么不良影响。平时要养成良好的生活作息习惯。饮食上营养均衡，合理膳食。积极参加体育训练。这些都是对健康有好处的。
      

      病情分析：
      你好，水鱼有滋阴的作用。
      指导意见：
      枸杞、山萸肉有滋阴的功效，淮山健脾，这些中药可以用来煲汤，可以加强滋阴的功效。