健康咨询描述: 上班老打瞌睡,休班有经常失眠,容易醒,醒了就难得睡着怎么回事。上班老打瞌睡,休班有经常失眠,容易醒,醒了就难得睡着怎么回事。
病情分析:
你好,你的情况可能是神经衰弱引起的。
指导意见:
建议你服用维生素B1及谷维素等药物治疗,平时要加强锻炼。
神经衰弱怎么引起的啊
引起的原因很多的,如精神紧张、思想压力等都可以引起的。
指导意见:
你的这种情况应该是夜间失眠,影响到睡眠质量,诱发的白天瞌睡,夜间睡眠不好有可能和脑神经衰弱有关,可以用谷维素和维生素b1调节神经,睡眠改善以后,白天就不容易有瞌睡了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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