要怎样才能忘记这段不实际的婚外情呢,谢谢

      病情分析：
      怎样忘记婚外情？答；多多爱慕你的妻子就会忘记婚外情了。
      指导意见：
      婚外情的产生多是因为婚姻不满意，以至于另求所爱，就产生了婚外情。愿你们健康幸福。
      

      你好，根据你的描述情况，既然知道不实际就要回到现实当中，不要总进行联想，很多事情都是自己想象出来的，实际上在一起时间长了并不像你想象的那么完美，人都是有缺点的，要把精力放在工作学习上，不断完善自己。
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话，我建议你最开始的时候就是要下定决心忘记，并且的话做一些事情去分散下自己注意力，有些事情时间久而之后的话就会淡忘。
      
      以上是对“要怎样才能忘记这段不实际的婚外情呢,谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！