健康咨询描述: 足底已经做了4针小针刀。 第4次做后有淤血,疼痛难落地走路, 已经住院治疗10天,外加热敷, 扎银针, 还是没好转, 走路还是落地就
曾经的治疗情况和效果: 已经住院治疗输液10天,外加热敷, 扎银针, 还是没好转, 走路还是落地就疼, 现在已经有一月半了,感到膝盖都有疼痛,小腿肌肉有些萎缩
想得到怎样的帮助:如何消除淤血, 不疼痛能正常的走路
您描述的情况肌肉紧张筋膜炎足底筋膜炎可能性比较大,慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
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