吃糖为什么会容易胖呢，糖有什么营养

      病情分析：
      你好，糖是高能量得食物，
      指导意见：
      如果身体摄入过多得糖类，在用不了得情况下，会转变成脂肪组织得
      

      吃的糖在体内会被分解为葡萄糖，通过糖酵解和
      三梭酸循环的过程产生大量ATP提供能量，体内ATP浓度达到一定程度就会抑制循环通路中的某个环节，从而使其进入其他代谢途径转化成为糖原或者脂肪以及少量氨基酸。糖原的贮备能力是有限的，转化成氨基酸的只是多余糖份中的极少部分，所以当你糖吃多了而运动量不足的时候就会转化成为脂肪，就会变胖了。
      

      吃的糖在体内会被分解为葡萄糖，以下简称糖，可以通过糖酵解和三梭酸循环的过程产生大量ATP提供能量，但体内ATP浓度达到一定程度就会抑制循环通路中的某个环节，从而使其进入其他代谢途径转化成为糖原或者脂肪以及少量氨基酸，但糖原的贮备能力是有限的，转化成氨基酸的只是多余糖份中的极少部分，所以当你糖吃多了而运动量不足的时候就会转化成为脂肪，就会变胖了。血糖浓度降低的时候，少量吃糖可以紧急补充。低血糖患者饥饿时会感到眼前发黑、四肢发软，最好的办法就是马上喝一杯糖水。不好好吃早饭的人，临近中午时常会感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思维能力下降，这时如果吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。
      
      以上是对“吃糖为什么会容易胖呢，糖有什么营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！