什么水果含有维生素C

      病情分析：
      您好，多吃富含维生素c的水果有助于提高免疫力，预防癌症、心脑血管疾病，减少皮肤黑斑和雀斑，等等。
      指导意见：
      一富含维生素c的水果有橙子、大枣、猕猴桃、葡萄、西红柿等，可以说，几乎在所有的水果中，维生素c含量都不少。
      

      病情分析：
      你好，含有维生素C较多的水果有橘子、橙子，蔬菜有胡萝卜以及甜菜等。
      指导意见：
      橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
      

      病情分析：
      你好，橘子，橙子，还有柚子里面有很多！
      指导意见：
      建议你每天吃两个橘子可以补充充足的维生素！
      
      以上是对“什么水果含有维生素C”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      维生素C在饮食物中的分布非常广泛，对人体的营养价值也是非常高。
      指导意见：
      水果中含量高的有猕猴桃、橙子等，其中猕猴桃的含量最高，可以称之为水果之王。
      

      病情分析：
      你好，维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。
      指导意见：
      建议：日常可以多吃鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、青椒、桂圆、番茄、甘蓝、黄瓜、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜、柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等蔬菜水果。