枸杞子
枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品;中药枸杞子具有的功效与作用,一、滋阴益肾。枸杞子药性甘、平,入肾经,具有滋阴补肾的功效,是平衡肾精的良品,对于肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精、内热消渴、头发早白等具有辅助治疗效果。二、清肝明目。枸杞入肝经,对于肝肾阴虚、津亏血虚导致的眩晕、耳鸣、血虚痿证、目昏不明、双目干涩等症状具有缓解作用。三、润肺止咳。枸杞入肺经,具有润肺止咳生津的功效,对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血症具有辅助治疗效果
鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤然大量食用,以免阳升风动,或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。
你好,建议可以放些枸杞效果会更好的,但建议也不要过多。建议不要劳累过度,不要剧烈的运动,饮食起居要规律,不要不要经常熬夜。祝健康。
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