5.60岁的父母吃哪一类的保健品好？
男 | 58岁 2013-12-31 16:06:41
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健康咨询描述：
妈妈52了，腰不好，吃什么保健品好？
爸爸58了，好瘦，吃什么保健品好？
以前买过黄金搭档，效果不是很好。
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医生回复区
2018-06-04 17:53:57 我要投诉
老年人推荐吃褪黑激素，例如脑白金，可以改善睡眠，不要一听激素就退避三舍，激素的作用要看具体的对象，褪黑激素是力量对老人有益无害。另外还可以吃些葡萄籽油、VE、深海鱼油、螺旋藻等，抗氧化，防衰老。
2013-12-31 16:20:07 我要投诉
病情分析：
你好：一般来说不提倡吃什么保健品，腰不好要做相关检查，然后有针对性的的治疗，身体的瘦的原因比较多，如糖尿病、胃病等。
指导意见：
建议：你陪老人到大医院的体检中心做个套餐检查，然后有针对性的治疗，可以通过饮食调理。如经常吃点红枣、枸杞、核桃，每天一杯牛奶，经常喝点鱼汤、羊肉汤等。水果和蔬菜不能少。
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