健康咨询描述: 因为患过严重的焦虑症,而导致的。我可以在一顿饭的时间里一下想到很多事,接着吃的很快,停不下来,就不知道自己在干什么,上课时也是这样,觉得很困扰
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有什么办法可以不这样
你好很高兴回答您的问题,您的情况建议放松心情,注意休息,可以到医院的心理咨询门诊去就诊咨询,必要时用点药物调理。平时要注意饮食,多吃些新鲜蔬菜与水果。
你好!你说的焦虑症是经过精神卫生专科机构评估诊断的吗?接受过治疗吗?建议你不要紧张,放松心情。去专业机构检查诊断,在医生指导下用药,必要时辅助心理咨询。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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