指甲往上翘平平的，怎样才能让指甲变得鼓鼓

      你好，针对你的情况考虑是由于缺钙或者缺铁引起的。建议您及时去医院检查一下微量元素，然后再补充微量元素。平时多吃一些水果蔬菜维生素等。
      

      您好，您说的这种情况可能是缺钙造成的。建议你吃一些营养及富含钙量高的食物。如动物的肝脏，蛋类，鱼类等，平时要保持良好的睡眠质量，以及适量的运动来增强体质。
      

      病情分析：
      你好，指甲发平及上翘可能是由于缺钙或者缺铁引起的
      指导意见：
      这是应该检查微量元素看看的，可以考虑进行补钙治疗，同时应该多吃含钙及含铁丰富的食物。
      
      以上是对“指甲往上翘平平的，怎样才能让指甲变得鼓鼓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！