平时怎样预防肾结石呢？

      您好，根据您所描述的情况，如果是肾结石的话，我建议您平时的话，要多喝水，促进排尿，第二个，有一些茶叶啊，还是少喝，然后有一些豆腐也要少吃，这些都是容易引起结石的
      

      病情分析：预防结石可以多喝橙汁、柠檬汁等果酸饮料，果酸饮料中含有一种枸橼酸可以预防结石复发的作用。预防尿酸肾结石最好的办法就是多喝水，少吃动物内脏，少喝啤酒、咖啡。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品均含草酸有些高的食物。肾脏就像是一个“过滤器”，大量喝水，加快尿液的排出，才能有效预防结石形成。
      

      你好，平时一定要注意多饮水，因为多饮水就会多排尿。排尿的时候可以把身体内有些有害的物体给冲掉。而且平时不要憋尿，感觉想尿尿的时候就要去。这样可以有效的预防结石。因为肾结石前期症状不明显，所以每年还是应该定期医院进行检查才好。
      
      以上是对“平时怎样预防肾结石呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！