全无睡眠近一个月了，原来怕冷，现在感觉身

      你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发躯体不适，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      通过您的描述考虑你可能属于肾虚等，建议您去找中医大夫辩证施治，也可以用经颅磁刺激和药物（佐匹克隆等）联合治疗迅速阻断失眠的发生，晚上睡前用热水泡脚。可以吃一些健康利于睡眠的食物有，小米，核桃，温牛奶土豆，香蕉，杏仁等
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况可能是属于肾阴虚引起的症状。
      指导意见：
      建议吃点黑豆丸治疗，配合肾宝茶喝，可以滋阴补肾，降火，希望我的回复能帮到你。
      
      以上是对“全无睡眠近一个月了，原来怕冷，现在感觉身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！